La felicidad es un concepto subjetivo que es diferente en cada cultura
Lo que hace feliz a una persona puede no servir para otra. Pero si además añadimos los factores culturales de cada país, la variabilidad se dispara.
La felicidad en España se asocia tradicionalmente con la vida social, el disfrute de los placeres cotidianos y una cultura vibrante que valora las relaciones interpersonales.
Sin embargo, a pesar de estas características, España no se encuentra entre los primeros puestos en el Ranking Mundial de la Felicidad.
Estamos en el puesto 38, muy por detrás de los países del norte de Europa que encabezan el ranking.
De hecho, el primer puesto del ranking lo ocupa Finlandia.
Y ya imaginamos lo felices que son los finlandeses, ¡todo el día de juerga y de parranda!
¿A qué se debe que ocupemos este puesto tal lejano en el ranking?
¿Somos realmente un país menos feliz de lo que pensamos?
La felicidad en España a debate.
¿Qué es la felicidad en la cultura española?
La felicidad en España no la podemos medir solo por la estabilidad económica o los niveles de bienestar social, sino por la calidad de vida, la capacidad de disfrutar del presente y la riqueza de las relaciones personales.
Algunos de los pilares que definen la felicidad en nuestra cultura son los siguientes:
Vida social y comunidad
Los españoles son conocidos por su espíritu sociable y su fuerte sentido de comunidad.
Las reuniones con amigos y familiares, las celebraciones y la vida en la calle juegan un papel esencial en la percepción de bienestar.
Gastronomía y ocio
La comida no es solo una necesidad, sino un placer que se comparte.
La cultura del tapeo, las sobremesas largas y el disfrute de la gastronomía contribuyen significativamente a nuestra sensación de felicidad.
La felicidad en España está muy relacionada con nuestros sabores y las maneras de compartirlos con los demás.
Fiestas y tradiciones populares
Las Fallas en Valencia, la Feria de Abril en Sevilla, San Fermín en Pamplona, La Virgen Blanca en Vitoria, …
Las festividades forman parte de la identidad española y refuerzan la alegría colectiva.
Hemos puesto ejemplos de fiestas conocidas por todos en el mundo entero, pero cada pueblo y cada rincón de España tiene sus fiestas populares que son miniaturas, pero igual de intensas y alegres, de las grandes festividades puestas de ejemplo
Clima y estilo de vida
España disfruta de un clima privilegiado, lo que favorece un estilo de vida más activo al aire libre.
Las terrazas, las playas y las actividades al sol son parte del día a día y desde luego forman parte de nuestra cultura y de nuestro disfrute personal y global.
Equilibrio entre trabajo y ocio
Aunque España es un país con jornadas laborales largas en comparación con otros países europeos, la cultura del tiempo libre y la desconexión después del trabajo sigue siendo fundamental.
Y aquí enlazamos de nuevo con la cultura de la gastronomía, la vida social y el clima que colaboran a desarrollar este sentimiento positivo de felicidad en España.
Entonces, ¿Por qué España no destaca en los rankings de felicidad?
Factores que influyen para que la felicidad en España no sea valorada positivamente en los rankings mundiales de la felicidad son los siguientes:
Inestabilidad económica y precariedad laboral
España ha atravesado varias crisis económicas en las últimas décadas, y aunque su economía es fuerte, el desempleo sigue siendo una preocupación, especialmente entre los jóvenes.
La incertidumbre laboral y los bajos salarios afectan la percepción de seguridad y bienestar y esto en los rankings, que miden datos objetivos y que no valoran los datos subjetivos de nuestra percepción particular, van a promover una puntuación muy a la baja.
Altos niveles de estrés y presión social
A pesar de la imagen de un país relajado, muchos españoles sienten una gran presión por cumplir con expectativas sociales y económicas.
El acceso a la vivienda, la estabilidad laboral y la conciliación entre vida personal y profesional siguen siendo desafíos importantes.
Sistema de bienestar con deficiencias
Aunque España cuenta con sanidad y educación públicas, existen problemas en la eficiencia de los servicios con largas listas de espera y dificultades en la calidad de la atención.
Elevada tasa de ansiedad y depresión
El ritmo de vida acelerado en las grandes ciudades, junto con la incertidumbre económica y social, ha contribuido al aumento de problemas de salud mental en España, lo que impacta negativamente en la percepción de felicidad. Las altas tasas de ansiedad y depresión no favorecen la percepción global positiva de la felicidad en España
Nivel político y desarrollo de las políticas sociales
El Ranking Mundial de la Felicidad mide factores como la confianza en las instituciones, la equidad social y el acceso a servicios de calidad.
En estos aspectos, países nórdicos como Dinamarca y Finlandia suelen destacar, mientras que España queda rezagada debido a problemas de corrupción, burocracia y desigualdades económicas.
¡Ay los políticos! ¡Con sus engaños y sus mentiras, que nos lanzan con total impunidad y que nosotros aceptamos tan ricamente!
¿Nos sentimos felices los españoles?
Según diversas encuestas nacionales, la mayoría de los ciudadanos se consideran felices en su día a día.
Y, digan lo que digan los estudios, nos sentimos más felices, más alegres y más divertidos que los finlandeses.
¿Qué es lo que nos hace sentir felices?
Las relaciones personales
España es un país donde la familia y los amigos son esenciales. El apoyo social es un factor clave en el bienestar emocional.
La cultura y el arte
La música, el cine, la literatura y el teatro forman parte de nuestra identidad y contribuyen al bienestar emocional.
El sentido del humor
La capacidad de reírse de los problemas y el carácter desenfadado son aspectos que ayudan a sobrellevar las dificultades.
El disfrute de los placeres cotidianos
Desde un café en una terraza hasta un paseo al atardecer, los españoles saben cómo disfrutar de los pequeños placeres de la vida.
Hay muchas pequeñas cosas que nos hacen disfrutar y que aumentan la sensación de felicidad en España, como desayunar una tostada en una cafetería, compartir unas tapas con amigos, ir al cine a ver una buena película, disfrutar de una siesta tras la comida, …
O, simplemente, ver un partido de futbol con la familia
(Y si encima gana el Betis, la felicidad se puede convertir en éxtasis)
¿Qué podríamos hacer para mejorar la felicidad en España?
Si bien España tiene una cultura propicia para la felicidad, aún hay áreas donde se puede mejorar.
Algunas estrategias para elevar el bienestar general incluyen:
Fomentar la seguridad laboral y económica
Garantizar empleos estables y bien remunerados ayudaría a reducir el estrés y la ansiedad relacionados con la incertidumbre financiera.
Mejorar el equilibrio entre vida y trabajo
Promover jornadas laborales más flexibles y fomentar la desconexión digital permitiría disfrutar más del tiempo libre y mejorar la calidad de vida.
Invertir en Salud Mental
La salud mental sigue siendo un obstáculo que limita el desarrollo de la felicidad en España.
Mayor acceso a terapia psicológica y psiquiátrica, así como el desarrollo de campañas de concienciación, para evitar el tabú aún existente sobre el aprovechamiento de los servicios de Salud Mental, podrían mejorar la percepción de bienestar.
Promover un entorno urbano amigable
Espacios verdes, transporte público eficiente y zonas peatonales invitan a una vida más relajada y socialmente activa.
Reducción de la burocracia y transparencia institucional
Un país con instituciones confiables y eficientes genera mayor tranquilidad y bienestar en sus ciudadanos.
Refuerzo del sentimiento de comunidad
Actividades locales, eventos culturales y espacios de convivencia fortalecen los lazos sociales y refuerzan la sensación de felicidad.
Hay que retomar ese «ambiente de pueblo» que en las ciudades se ha perdido, porque “tener un pueblo es un antidepresivo invisible” que hay que aprovechar.
¿Es España un país feliz?
Seguro que sí, porque en España la gente disfruta de la vida.
La felicidad en España se basa en la conexión con los demás, en el disfrute del presente y en una cultura rica en tradiciones y experiencias.
Sin embargo, factores como la inestabilidad económica, la presión social y los problemas en el sistema de bienestar afectan la percepción global de felicidad.
Para mejorar esta situación es fundamental apostar por políticas que refuercen la seguridad económica, el acceso a servicios públicos de calidad y la conciliación entre vida personal y laboral.
